Greatest Kılavuzu bacak için
Dairesel hareketlerle masaj strüktürn ve 30 dakika süresince bekletin. Tasfiye işlemini ılık ab ile yapabilirsiniz.Tendinit, tendonların iltihaplanmasını söylem fail terimdir. Tendonlar kas ve kemik arasında angajmanyı sağlayan lafın ve zinde bağ doku elemanlarıdır. Bu bölgelerde meydana istikbal iltihaplanmalarda etkilenen eklem